Türkiye'nin En Büyük Sanal Toptancısı

 

Dardanel Light Ton Balığı

 

yüzde 100 katkısız ve doğaldır. Light ton balığı, yüzde 96 daha az yağlı, yüzde 57 oranında ise daha az kalorilidir. Hem formunuzu koruyabilir hem de ton balığının klasik lezzetini tadabilirsiniz. Ürün içeriğinde 3 adet 80 gramlık ton balığı bulunmaktadır.

 

Dardanel, 3 adet 80 gramlık light ton balığı, mutfakta pratiklik arayanlar için idealdir. İçindekiler: Ton balığı, su ve tuzdur. Ton balığı ile lezzetli sandviçler ve çeşitli tarifler hazırlayabilirsiniz.

 

Dardanel, ton balığını (orkinos) Hint, Atlantik ve Pasifik okyanusunun vahşi sularında kotayla avlanan ve Dolphin Safe  sertifikasına sahip balıkçılardan tedarik eder. Dolphin Safe simgesi, yunuslara zarar vermeden yapılan avcılığı simgelemektedir. Dardanel'in ithal ettiği tüm balıklar, fabrikalarda işleme sokulmadan önce Tarım Bakanlığı'nın  kontrolünden geçmektedir.

 

Besin Öğeleri(Süzdürülmüş 100 gr için)

 

Enerji 193 kcal

Protein 22.5 gr.

Yağ 10.8 gr.

Karbonhidrat 0.7 gr.

 

Balık, yüksek kalitede protein; omega-3 ve omega-6 yağ asitleri; A, B1, B2, B6, B12, D, E ve K vitaminleri; iyot, selenyum, fosfor, magnezyum ve çinko mineralleri içerir.

 

Bilimsel çalışmalar, haftada en az iki porsiyon balık yemenin, kalp krizinden ölme riskini yüzde 36 oranında azalttığını göstermektedir. Çünkü balık içerisindeki Omega-3 yağ asitleri kalp hastalıklarıyla savaşır. Omega-3 yağ asitlerinin kanı inceltici ve kan basıncını düşürücü etkisi, kalp ve damar sağlığını destekliyor. Amerikan Kalp Birliği’nin  yaptığı araştırmalar ise Omega-3’ün kalp ritim bozukluğuna karşı da koruma sağladığını göstermektedir. Aynı zamanda balık, iyi kolesterolü yükseltir.

 

Balıklar, diğer etler gibi protein yönünden zengin besinlerdir. Yüzde 18-20 oranında protein içerirler. Balık eti proteinleri gerekli aminoasitlerin tamamını içerir. Unutmayın: Omega-3 yağ asitleri hem hücrenin temel yapı taşı ve hem de birçok yaşamsal fonksiyonumuzun düzenleyicisidir.